Tóth Zsófia
Személyi edző
Tóth Zsófia vagyok, személyi edző.
Tudásomat a Weider Professional sportoktatói szakán szereztem, és több évnyi tapasztalattal rendelkezem a testépítés világában.
Sporteredményeim:
- IFBB Magyar Bajnokság – arany minősítés (2017) Body Fitness kategória
- Fitbalance – 2. helyezés (2017) Body Fitness kategória
- Fitbalance – 1. helyezés (2018) Body Fitness kategória
Elsődleges célom, hogy segítsek megvalósítani az egészséges, kiegyensúlyozott életmódot – testben és lélekben egyaránt.
2023 óta vegetáriánus életmódot folytatok, így ezen az úton is tudok hasznos tanácsokat és iránymutatást adni azoknak, akik hasonló étrendet szeretnének követni.
Amiben segíthetek:
- Erőszint növelés
- Izomtömeg fejlesztés
- Fogyás
- Szálkásítás
- Életmód- és táplálkozási tanácsadás
Várlak nagy szeretettel és maximális odafigyeléssel, ha szeretnéd te is megmutatni a valódi önmagad!
Edzésre jelentkezés Zsófihoz
Kérjük, küldd el nekünk a neved és telefonszámod, és amint tudlak, visszahívlak. Átbeszéljük a céljaid, elvárásaid, valamint az edzéseink felépítését, és hogy mire számíthatsz, ha az én edzésemet választod.
