
Precor icarian tricepsz gép
Fontos, hogy ahogy szembe ülsz vele, a nagyobb mozgás tartományért forgasd magaddal szembe a fogantyút.
Felkarodat a párnára helyezed, majd előre tolod a fogantyút, úgy, hogy a felkar a párnán marad.
Az ülés magasságot az ülés alatt tudod állítani.
A súlyt a súlytartó tüskével tudod állítani.