A gépre ülés után lábunkat beakasztjuk a hengerpárnák alá, majd megkapaszkodunk a fejünk mellett fent. Egy mozdulattal közelítjük a lábunkat a könyökünkhöz úgy, hogy a hátunk a támlán maradjon.
A súlyt a súlytartó tüskével tudod állítani.
|
Hétfő |
6:00 – 22:00 |
|
Kedd |
6:00 – 22:00 |
|
Szerda |
6:00 – 22:00 |
|
Csütörtök |
6:00 – 22:00 |
|
Péntek |
6:00 – 22:00 |
|
Szombat |
6:00 – 22:00 |
|
Vasárnap |
6:00 – 22:00 |
