Edzés típusa: személyi
Telefonszám: +36 30 660 2108
E-mail: balazsgelle23@gmail.com
Gelle Balázs vagyok, személyi edző, rehabilitációs és gerinctréner.
A Testnevelési Egyetemen diplomáztam és a Weider Professional személyi edzői,
rehabilitációs tréner és gerinctréner képzéseit, majd a nemzetközileg elismert Oplex Careers táplálkozási tanácsadói képzését végeztem el.
Célom a klienseim egészségének fejlesztése, megőrzése,
esetleges mozgásszervi problémáik megszüntetése.
Az edzések során a klienseim az edzőtermi gépek használatával, saját súlyos, szabad súlyos, fitnesz eszközös gyakorlatokkal és a gyógytorna alapjaival ismerkedhetnek meg.
Az élethosszig tartó tanulás elvét követem, különféle képzéseken, workshopokon fejlesztem magam folyamatosan.
Rehabilitációs tréning mellett, kinesio tape felrakással, medical flossing terápiával és köpölyözéssel is foglalkozom.
Szolgáltatásaim:
-Személyi/Páros edzés
-Személyre szabott étrend írása
-Kinesio tape felrakás, medical flossing kezelés, köpölyözés
-Csoportos/Egyéni gerinctréning
Végzettségeim:
-Testnevelési Egyetem, Rekreáció és egészségfejlesztés
-Weider Professional – Személyi edző
-Weider Professional – Rehabilitációs tréner
-Weider Professional – Gerinctréner
-FIT College – Kinesio Tape képzés
-Feövenyessy Medical Academy – Köpölyözés képzés