A derekadat betámasztod a felső párna tövébe, lábaidat elhelyezed a platformon. Felállsz a kocsival, majd a jobb oldalon lévő sárga kart meghúzva kibiztosítod azt.
A feladat végeztével lenyomod a sárga kart, és leengeded a kiinduló pozícióba a kocsit. A terhelést az oldalsó puskákra helyezett tárcsasúlyokkal tudsz adni.
|
Hétfő |
6:00 – 22:00 |
|
Kedd |
6:00 – 22:00 |
|
Szerda |
6:00 – 22:00 |
|
Csütörtök |
6:00 – 22:00 |
|
Péntek |
6:00 – 22:00 |
|
Szombat |
6:00 – 22:00 |
|
Vasárnap |
6:00 – 22:00 |
