A smith keretek többfunkciós vezetett pályás gépek. Ez a típus 90 fokban terhel, ezért használhatod szinte bármely izomcsoport megedzésére. A két oldalán megtalálható biztonsági bakoknak köszönhetően (a saját magasságodhoz mérten kell beállítani) nincs szükséged segítőre, hiszen ha nem megy, csak lerakod a súlyt.